MTs Ma’arif Sidaraja, sebuah lembaga pendidikan di Kota Bandung, telah meluncurkan program untuk mencegah anemia pada remaja putri. Program ini bertujuan untuk memberikan edukasi kepada siswi-siswi tentang pentingnya menjaga kesehatan dan pola makan yang sehat.

Anemia adalah kondisi dimana tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat dan berfungsi dengan baik. Kondisi ini dapat mengakibatkan kelelahan, lemah, dan bahkan berdampak pada kesehatan jangka panjang. Remaja putri seringkali rentan terkena anemia karena kebutuhan zat besi yang meningkat selama masa pertumbuhan mereka.

Dalam program ini, siswi-siswi akan diberikan penjelasan tentang penyebab dan gejala anemia, serta cara mencegahnya melalui pola makan yang sehat dan mengkonsumsi makanan yang kaya zat besi. Mereka juga akan diajarkan cara memasak makanan yang sehat dan bergizi, sehingga mereka dapat membuat pilihan makanan yang baik untuk kesehatan mereka.

Selain itu, MTs Ma’arif Sidaraja juga memberikan suplemen zat besi kepada siswi-siswi yang membutuhkannya, agar kebutuhan zat besi mereka terpenuhi. Dengan adanya program ini, diharapkan siswi-siswi dapat menjaga kesehatan mereka dan terhindar dari anemia.

Kepala MTs Ma’arif Sidaraja, Ibu Nurhayati, mengatakan bahwa pencegahan anemia merupakan salah satu upaya untuk meningkatkan kesehatan siswi-siswi di sekolah. “Kesehatan adalah aset berharga yang harus kita jaga. Dengan menjaga pola makan yang sehat dan cukup zat besi, siswi-siswi dapat terhindar dari anemia dan tetap sehat selama masa pertumbuhan mereka,” ujarnya.

Semoga dengan adanya program ini, siswi-siswi di MTs Ma’arif Sidaraja dapat memiliki kesehatan yang baik dan terhindar dari anemia. Mari kita jaga kesehatan kita dengan pola makan yang sehat dan gaya hidup yang sehat pula.