Menurut data dari Kementerian Kesehatan Indonesia, laki-laki memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami komplikasi akibat diabetes dibandingkan dengan perempuan. Diabetes merupakan penyakit yang memengaruhi kadar gula dalam darah, dan jika tidak terkontrol dengan baik, dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius seperti penyakit jantung, gagal ginjal, gangguan penglihatan, dan amputasi.
Beberapa faktor yang menyebabkan laki-laki lebih rentan terhadap komplikasi diabetes antara lain adalah kebiasaan hidup yang kurang sehat, seperti konsumsi makanan tinggi lemak dan gula, kurangnya olahraga, serta kecenderungan untuk merokok dan mengkonsumsi minuman beralkohol. Selain itu, laki-laki juga cenderung lebih enggan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, sehingga diabetes seringkali terdeteksi pada tahap yang sudah cukup parah.
Untuk mengurangi risiko komplikasi diabetes pada laki-laki, penting bagi mereka untuk menjaga pola makan yang sehat, menghindari makanan berlemak dan ber gula tinggi, serta rutin berolahraga. Selain itu, laki-laki juga perlu melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin dan memantau kadar gula darah mereka secara teratur.
Dengan melakukan langkah-langkah preventif tersebut, diharapkan laki-laki dapat mengurangi risiko komplikasi diabetes dan menjalani hidup yang lebih sehat dan berkualitas. Kesehatan adalah aset berharga yang perlu dijaga dengan baik, jadi jangan abaikan gejala-gejala diabetes dan segera konsultasikan dengan dokter apabila mengalami keluhan yang mencurigakan. Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menjadi motivasi bagi laki-laki untuk lebih peduli terhadap kesehatan mereka.