Setiap tahun, jutaan umat Islam dari seluruh dunia melakukan ibadah haji ke tanah suci Mekah. Namun, bagi penderita diabetes, persiapan sebelum berangkat haji harus dilakukan dengan hati-hati untuk memastikan kesehatan mereka selama perjalanan yang panjang dan melelahkan.

Berikut adalah beberapa hal yang harus disiapkan oleh penderita diabetes sebelum berangkat haji:

1. Konsultasi dengan dokter: Sebelum berangkat haji, penderita diabetes harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Dokter akan memberikan saran dan instruksi mengenai cara menjaga kadar gula darah selama perjalanan serta memberikan resep obat yang cukup untuk kebutuhan selama perjalanan.

2. Persiapan obat dan alat monitoring: Pastikan untuk membawa cukup persediaan obat diabetes dan alat monitoring seperti alat pengukur gula darah, jarum suntik, dan insulin pump. Juga pastikan untuk membawa obat-obatan lain yang mungkin dibutuhkan seperti obat antihipertensi atau obat untuk penyakit lain yang mungkin dimiliki penderita diabetes.

3. Makanan dan minuman: Sebagai penderita diabetes, penting untuk memperhatikan pola makan dan minum yang sehat selama perjalanan haji. Bawalah makanan ringan yang sehat dan rendah gula serta pastikan untuk minum air yang cukup untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.

4. Menjaga kebersihan: Selama perjalanan haji, menjaga kebersihan tubuh dan makanan sangat penting untuk mencegah infeksi dan komplikasi lainnya. Pastikan untuk selalu mencuci tangan sebelum makan dan memilih makanan yang bersih dan aman dikonsumsi.

5. Olahraga ringan: Sebelum berangkat haji, penderita diabetes disarankan untuk melakukan olahraga ringan seperti jalan kaki atau senam diabetes untuk menjaga kondisi fisik dan kesehatan jantung.

Dengan persiapan yang matang dan perhatian ekstra terhadap kesehatan, penderita diabetes dapat menjalani ibadah haji dengan lancar dan aman. Selamat menunaikan ibadah haji bagi para penderita diabetes, semoga perjalanan ibadah mereka diberkahi dan dilancarkan oleh Allah SWT.