Jeruk lemon adalah salah satu jenis buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu, jeruk lemon juga memiliki rasa yang segar dan menyegarkan, sehingga sering digunakan untuk membuat minuman yang menyehatkan. Berikut ini adalah lima resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan yang bisa Anda coba di rumah:
1. Lemonade
Lemonade adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, air, dan gula. Anda bisa menambahkan es batu untuk membuatnya semakin segar. Cara membuatnya cukup mudah, campurkan perasan jeruk lemon dengan air dan gula sesuai selera. Aduk hingga gula larut dan sajikan dengan es batu.
2. Lemon water
Lemon water adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon dan air putih. Minuman ini sangat menyegarkan dan bisa membantu menjaga kesehatan tubuh. Caranya pun sangat mudah, cukup campurkan perasan jeruk lemon dengan air putih dan sajikan dengan es batu.
3. Lemon ginger tea
Lemon ginger tea adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, jahe, dan air panas. Minuman ini sangat baik untuk membantu mengatasi masuk angin dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Caranya cukup mudah, campurkan perasan jeruk lemon dan jahe yang sudah diparut ke dalam air panas. Tambahkan madu jika diinginkan.
4. Lemon mint cooler
Lemon mint cooler adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, daun mint, air, dan gula. Minuman ini sangat segar dan menyehatkan, cocok untuk diminum saat cuaca panas. Campurkan perasan jeruk lemon dengan daun mint yang sudah dicincang halus, air, dan gula. Aduk hingga gula larut dan sajikan dengan es batu.
5. Lemon smoothie
Lemon smoothie adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, buah-buahan, yogurt, dan es. Minuman ini sangat kaya akan vitamin dan serat, cocok untuk dikonsumsi sebagai camilan sehat. Campurkan perasan jeruk lemon dengan buah-buahan pilihan Anda, yogurt, dan es. Blender hingga halus dan sajikan dengan taburan lemon zest di atasnya.
Itulah lima resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan yang bisa Anda coba di rumah. Selain enak, minuman-minuman tersebut juga sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda. Selamat mencoba!